o mnie

be2run – strona stworzona z połączenia dwu pasji – sportowych i krajoznawczych.

Publikuję tu moje najciekawsze propozycje biegowe zebrane w cykle tematyczne. Wśród nich najważniejsza jest Biegowa Mapa Warszawy – zbiór kilkudziesięciu tras biegowych w Warszawie a także w najbliższej okolicy – Kampinos, Modlin, Konstancin, Czersk, Wyspy Świderskie (na zdjęciu)…

 

 

Biegam systematycznie choć z przerwami, od 2001 roku. Zadebiutowałem w półmaratonie zaliczyłem w 2003 roku a w maratonie – w 2004 roku (zdjęcie poniżej).

 

 

Prowadziłem pod okiem trenerów przygotowania do startu w Triathlonie a w ramach przygotowań brałem także udział w wieloetapowych rowerowych wyścigach górskich – MTB – (zdjęcie poniżej – Zajadam się bułka i popijam kefirem 😉

 

 

Podczas mego pobytu za granicą przytrafiła mi się kontuzja, w wyniku której musiałem zrezygnować ze swych planów sportowych. Wtedy też, konkretnie w Moskwie, odkryłem urok biegania rekreacyjnego. Początkowo sam a następnie z przyjaciółmi – Andrejem i Kiriłem – poznawaliśmy zakamarki moskiewskich dzielnic, parków, zakamarków…

 

 

Od tego czasu czyli od 2008 roku koncentruję się na bieganiu rekreacyjnym. W mym dzienniczku biegowym mam zapisanych ponad 1.800 jednostek treningowych. Miałem okazję biegać w Barcelonie, Petersburgu, Moskwie, Pafos czy po plażach Morza Północnego ale także w Tatrach, w Sandomierzu czy Kotkowie. Najcześciej biegam w Warszawie i okolicy i stąd też pochodzi większość publikowanych tu tras.

Zapraszam do biegania wraz z be2run!

Krzysztof Karpik

Mój profil na Facebook